Líkamsrækt

Heilsutengd þjónusta

Námskeið

Um Heilsuborg

 
Heilsurækt

Námskeið

LineBreak
Námskeið

Í Heilsuborg gefst þér kostur á að fá mat á þinni heilsu. Í framhaldi af því býðst meðferð fagaðila, fræðsla og þjálfun sem hentar þér.  Við vekjum sérstaka athygli á "Heilsulausnir" þar sem fléttað er saman hreyfingu og vandaðri fræðslu fjölmargra fagaðila sem gefa ráð um það hvað hægt er að gera til að lifa heilbrigðu lífi, líða vel andlega sem líkamlega og fyrirbyggja heilsubrest.

 

Hvaða námskeið hentar þér best?

Ef þú ert óviss, hafðu samband og við veitum þér aðstoð í síma 560 1010 eða pantaðu tíma hjá hjúkrunarfræðingi í Lífsstílsráðgjöf.

LineBreak

Fyrir hverja er Heilsuborg?

Hér æfir fólk á öllum aldri og eru sumir í mjög góðu formi en aðrir eru að koma í heilsurækt í fyrsta skipti. Við erum með mjög fjölbreytta möguleika í þjálfun ...

Ummæli Þóra

Það er mjög gott fyrir sjálfsmyndina að léttast og fékk ég hrós frá mörgum. Svo fann ég líka hvað mér fór mikið fram ...