Líkamsrækt

Heilsutengd þjónusta

Námskeið

Um Heilsuborg

 
Heilsurækt

Kvennaleikfimi

LineBreak
Kvennaleikfimi

Góð leikfimi fyrir allar konur sem vilja styrkja sig og líða betur.

Gamla góða leikfimin þar sem áherslan er á lítil hopp, styrktaræfingar og fjölbreyttar æfingar fyrir maga, rass og læri.

 

1. Kennsla á mán, mið og föst kl. 16:30 (3x í viku)

- Þjálfari: Þóra Sif Sigurðardóttir, íþróttafræðingur 

- Verð kr. 13.900 fyrir fjórar vikur eða áskrift kr. 9.900 á mán. (í áskrift er 3ja mánaða uppsagnarfrestur)

 

2. Kennsla á þri og fim kl. 10:00 (2x í viku)

- Þjálfari: Elva Björk Sveinsdóttir, íþróttafræðingur

- Verð kr. 11.900 fyrir fjórar vikur eða áskrift kr. 7.900 á mán. (í áskrift er 3ja mánaða uppsagnarfrestur)

Næstu námskeið hefjast 5. mars / 11. apríl / 14. maí o.s.frv.

Greiðslur á námskeið

LineBreak

Ummæli Ingigerður

"Ég sagði við hana Erlu um daginn að ég öfundaði alltaf fólk af því að hafa þörf fyrir að fara í ræktina, en nú finn ég þessa þörf hjá mér líka," ...