Anna Beta Grytvik

Móttka

Hefur m.a. starfað sem einkaþjálfari

Netfang: mottaka@heilsuborg.is

Símanúmer: 560 1010

Anna Borg

Sjúkraþjálfari og einkaþjálfari

Lauk námi í sjúkraþjálfun frá HÍ 1993, einkaþjálfunarréttindi F.Í.A. í  Stokkhólmi 1997. Starfað við þjálfun og ráðgjöf á líkamsræktarstöðvum frá árinu 1993. Starfar nú sem framkvæmdastjóri þjálfunarsviðs í Heilsuborg.

Netfang: anna@heilsuborg.is

Símanúmer: 560 1010 / 899 1623

Anna Rósa Róbertsdóttir

Grasalæknir

Útskrifaðist sem grasalæknir frá The College of Phytotherapy í Englandi 1992 eftir 4 ára nám. Anna Rósa er einnig með ITEC diploma í nuddi (1990) og B.Sc. í viðskiptafræði (2004) frá Háskólanum í Reykjavík. Hún starfar við ráðgjöf sem grasalæknir ásamt því að framleiða krem, smyrsl og tinktúrur sem fást í apótekum og heilsubúðum undir vörumerkinu „Anna Rósa grasalæknir“.

Heimasíða: www.annarosa.is

Netfang: annarosa@annarosa.is

Símanúmer: 560 1010 / 662 8328

Atli Sveinn Jónsson

Þjálfari

Útskrifaðist sem íþróttafræðingur frá Kennaraháskóla Íslands 2006.  Hefur starfað sem grunnskólakennari og þjálfari bæði í handbolta og fótbolta.  Hefur þjálfað meira eða minna frá unglingsaldri.

Netfang: atlij17@gmail.com

Símanúmer: 560 1010 / 861 2817

Þóra Sif Sigurðardóttir

Þjálfari

Útskrifaðist sem íþrótta- og heilsufræðingur frá Kennaraháskóla Íslands 2003. Þar áður sem íþróttakennari 1995. Hóptímakennari og einkaþjálfun í Baðhúsinu og World Class.  Starfaði sem gæðastjóri hóptíma og námskeiða í Baðhúsinu. RopeYoga kennsluréttindi.

Netfang: thorasif@heimsnet.is

Símanúmer: 560 1010 / 691 7269

Þórhildur Guðmundsdóttir

Heilsunuddari

Starfaði áður sem heilsunuddari hjá Noridca Spa.

Símanúmer: 560 1010

Bryndís Elfa Gunnarsdóttir

Næringar- og hjúkrunarfræðingur

BS próf í hjúkrunarfræði frá HÍ 2003. MS próf í næringarfræði frá HÍ 2008. Starfaði sem hjúkrunarfræðingur á Landspítala með hléum til 2007. Starfaði sem næringarfræðingur hjá Landlæknisembættinu (áður Lýðheilsustöð) frá 2009.

Netfang: bryndiselfa@gmail.com

Símanúmer: 560 1010

Elva Björk Sveinsdóttir

Þjálfari

Útskrifaðist sem íþróttafræðingur frá Kennaraháskóla Íslands 2005.

BS gráða í alþjóða viðskiptum frá Háskólanum í Aarhus 2011. Hefur starfað sem líkamsræktarþjálfari með hléum frá árinu 1999 og séð um íþróttaskóla fyrir börn.

Netfang: elva@heilsuborg.is

Símanúmer: 560 1010 / 822 7488

Erla Gerður Sveinsdóttir

Læknir

Embættistpróf í læknisfræði frá HÍ 1994. Sérfræðingur í heimilislækningum frá HÍ 2004. Starfað í Heilsugælunni Salahverfi í Kópavogi frá 2004-2009. Starfaði í offituteymi Reykjalundar frá 2009-2010. Starfar í dag sem yfirlæknir Heilsustofnunar Náttúrulækningafélags Íslands í Hveragerði og er einnig framkvæmdastjóri lækninga- og ráðgjafasviðs Heilsuborgar.

Netfang: erla@heilsuborg.is

Símanúmer: 560 1010

Eva Suto

Þjálfari

http://www.evadans.com/

Netfang: eva.suto@gmail.com

Símanúmer: 560 1010

Fjóla Dröfn Guðmundsdóttir

Þjálfari

B.Sc. í sjúkraþjálfun frá Háskóla Íslands 2009.
M.Sc. í næringarfræði frá Háskóla Íslands 2012.
Hefur starfað á Stjá, sjúkraþjálfun frá 2011 og áður á Landspítala.

Netfang: fjola@heilsuborg.is

Símanúmer: 560 1010 / 865 1620

Haddý Anna Hafsteinsdóttir

Íþróttafræðingur og einkaþjálfari

Útskrifaðist sem íþróttafræðingur frá Kennaraháskóla Íslands 2005. Hefur starfað við einkaþjálfun og þolfimikennslu s.l. 12 ár hér á landi sem og erlendis. Starfaði sem umsjónarmaður stundarskrár og námskeiða í Baðhúsinu. Starfar nú sem verkefnastjóri námskeiða hjá Heilsuborg.

Netfang: haddy@heilsuborg.is

Símanúmer: 560 1010

Halldóra S. Gunnlaugsdóttir

Sjúkraþjálfari

B.Sc. í sjúkraþjálfun frá HÍ 1990

Starfsferill: Bati sjúkraþjálfun, Heilsustofnun NLFÍ í Hveragerði, MT-stofan og Borgarspítalinn.
Áhugasvið: Meðferð háls- og bakvandamála með áherslu á líkamsvitund, líkamsbeitingu/hreyfistjórn og æfingar/þjálfun. Einnig virk endurhæfing.

Netfang: halldora@sjukratjalfun.is

Símanúmer: 560 1010

Hólmfríður Margrét Bjarnadóttir (Gréta)

Hjúkrunarfræðingur

Gréta er hjúkrunarfræðingur og útskrifaðist frá Hjúkrunarskóla Íslands árið 1984. Hún lauk námi í svæða- og viðbragsfræði frá Svæða- og viðbragðsmeðferðarskóla Íslands 1994 og hefur dáleiðslumenntun frá Vigdísi Steinþórsdóttur hjúkrunarfræðingi og Ingólfi Sveinssyni geðlækni. Gréta lauk meistaraprófi í heilbrigðisvísindum árið 2009 og fjallaði rannsókn hennar um áhrif svæðameðferðar á þunglyndi og kvíða. Rafrænn aðgangur að verkefninu er á slóðinni: http://skemman.is. Gréta starfar einnig sjálfstætt á nuddstofu Heilsuborgar og býður þar upp á svæða- og viðbragðsmeðferð, dáleiðslu og slökun/streytustjórnun.

Netfang: greta@heilsuborg.is

Símanúmer: 560 1010

Helga Sigmundsdóttir

Þjálfari

Útskrifaðist með meistaragráðu í lýðheilsufræðum frá Háskólanum í Reykjavík vorið 2010. Grunnskólakennari frá Kennaraháskólanum árið 2006. Lauk einkarþjálfaraprófi F.I.A árið 2001. Hef starfað sem líkamsræktarþjálfari með hléum frá árinu 2000.

Símanúmer: 560 1010

Helgi A. Erlendsson

Sjúkraþjálfari

B.Sc í sjúkraþjálfun frá HÍ 1992

Sjúkraþjálfari á öldrunarheimilinu Hrafnistu í Reykjavík 2010-2011. Sjúkraþjálfari á endurhæfingarmiðstöðinni Reykjalundi Mosfellsbæ 1995-2010.
Aukastarf sem einkaþjálfari hjá Hreyfingu árin 1995-1996. Sjálfstætt starfandi sjúkraþjálfari hjá Sjúkraþjálfun Reykjavíkur og Endurhæfingarstöðinni Glerárgötu. Launþegi á Droplaugarstöðum og Öldrunardeild Landspítalans á árunum 1992-1995. Sótt margvísleg endurmenntunarnmámskeið á ferlinum.  M.a. Medical Exercise Therapy ásamt MET sérnámskeiðum um öxl, brjósthrygg og hálshrygg og um verki í hálsi, herðum og höfði. Vatnsþjálfunarnámskeið og námskeið um hreyfingu, streitu og verkjasjúkdóma.

Áhugasvið: Verkjavandamál í herðum, hálsi og baki. Þyngdarstjórnun. Endurhæfing eftir aðgerðir og veikindi.
Notkun líkamsþjálfunar til að bæta líðan ekki síst á árunum eftir fertugt. Almenn sjúkraþjálfun.

Netfang: helgi@sjukratjalfun.is

Símanúmer: 560 1010 / 821 6283

Helgi Óskarsson

Læknir

Útskrifaðist úr læknadeild Háskóla Íslands 1983, lyflækningar frá  Loyola University Medical Center,  Chicago, IL, USA 1989 og nám í Hjartalækningum frá University of Iowa Medical Center 1993. Hann starfaði síðan í nokkur ár við rannsóknir og kennslu meðfram vinnu við hjartaþræðingar og kransæða útvíkkanir.  Frá og með 1998 hefur hann unnið við einkasjúrkahús í Norður Karolínu, USA,  við almennar hjartalækningar, með áherslu á greiningu og meðferð hjartabilunar, hjartaþræðingar og kransæða aðgerðir.  Síðustu 5 árin hefur Helgi lagt sig sérstaklega eftir að tileinka sér nýjungar í myndgreiningu hjarta og æðasjúkdóma með sneiðmynda tökum og segulómskoðunum.  Einnig hefur hann lagt vaxandi áherslu á forvarnarstarf og hefur hafið samstarf við Heilsuborg, sem hefur það að markmiði að auka á heilbrigði landsmanna og reyna eftir megni að koma í veg fyrir þá hjarta og æðasjúkdóma sem hrjá vestræn samfélög.

Netfang: heilsuborg@heilsuborg.is

Símanúmer: 560 1010

Helma Rut Einarsdóttir

Sálfræðingur

Lauk B.A. prófi í sálfræði frá H.Í. 1992, M.A. prófi í heilsusálfræði frá Northern Arizona University 2000 og cand. psych. prófi í klínískri sálfræði frá H.Í. 2003. Starfaði í nokkur ár við starfsmannaráðgjöf. Hefur unnið sem sálfræðingur á Landspítalanum, Heilbrigðisstofnun Suðurnesja, meðferðarheimili fyrir unglinga auk þess að sinna sálfræðikennslu. Sérnám í hugrænni atferlismeðferð frá H.Í. 2006-2008. Frá 2006 hefur hún starfað sem yfirsálfræðingur á næringar- og offitusviði Reykjalundar.

Netfang: helmarut@reykjalundur.is

Símanúmer: 560 1010 / 695 5288

Hildur R. Kristjánsdóttir

Framkvæmdastjóri og Markaðsstjóri

Hildur er viðskiptafræðingur frá HÍ, með Masterspróf í viðskiptum frá BI háskólanum í Osló. Starfaði í 3 ár hjá Nýherja (síðar Applicon) sem hópstjóri mannauðs- og launalausnar SAP hugbúnaðarins. Starfaði áður í 8 ár hjá Eimskip, síðast sem deildarstjóri viðskiptaþjónustu.

Netfang: hildur@heilsuborg.is

Símanúmer: 560 1010 / 699 6242

Hlíf Þorgeirsdóttir

Sölumaður

Útskrifaðist með Ma. gráðu í blaða- og fréttamennsku frá Háskóla Íslands 2010 og Bs. gráðu frá Kennaraháskóla Íslands árið 2001. Hefur starfað sem grunnskólakennari síðustu ár, en starfaði einnig í mörg ár sem dans- og fimleikaþjálfari.

Netfang: hlif@heilsuborg.is

Símanúmer: 560 1010 / 692 3210

Inga María Baldursdóttir

Þjálfari

Íþróttafræðingur

Netfang: imb4@hi.is

Símanúmer: 560 1010 / 844 7043

Ingibjörg Gunnarsdóttir

Næringarfræðingur

BS próf í matvælafræði frá HÍ 1997. MS próf í næringarfræði frá HÍ 1999. Doktorspróf í næringarfræði 2003. Dósent við HÍ frá 2006 og sérfræðingur á Rannsóknastofu í næringarfræði við HÍ og Landspítala frá 2000. Starfaði við næringarráðgjöf á Landspítala og síðar Heilsugæslunni frá 2004-2007. Prófessor í næringarfræði við HÍ 2010.

Símanúmer: 560 1010

Judit Rán Esztergál

Afgreiðsla og þjálfun

Er menntuð sem íþróttakennari og þjálfari frá  Búdapest. Hún hefur starfað sem atvinnumaður í handbolta, við þjálfun og sem fararstjóri. Starfar nú í móttöku Heilsuborgar.

Netfang: judit@heilsuborg.is

Símanúmer: 560 1010

Linda Gunnarsdóttir

Sjúkraþjálfari

B.s.c sjúkraþjálfun

FÍA einkaþjálfari

Lauk námi í sjúkraþjálfun frá Hollandi 2008. FÍA einkaþjálfararéttindi 2002. Hef starfað sem sjúkraþjálfari hjá Sjúkraþjálfun Íslands frá útskrift og nú einnig fyrir Heilsuborg. Ég hef unnið við einkaþjálfun hjá Nordica Spa og Hreyfingu. Ég hef sótt ótal námskeið teng þjálfun og heilbrigðum lífsstíl. Ég hef mikinn áhuga á óhefðbundnum aðferðum og hef lært Höfuðbeina og Spjaldhryggjar meðhöndlun (CST1), nálastungur, heilun (2 stig), dáleiðslu og steina nudd.

Netfang: lindagunn@sjukratjalfun.is

Símanúmer: 560 1010 / 615 4079

María Jónsdóttir

Sjúkraþjálfari

Masters gráða í lýðheilsufræði (með áherslu á hreyfingu og næringu) frá Karolinska Institutet 2007
B.Sc. í sjúkraþjálfun frá Háskóla Íslands 2003. Einnig leiðsögunám EHÍ 2011.
Hefur starfað hjá Sjúkraþjálfun grafarvogs frá árinu 2009. Var hjá Vinnuvernd 2007-2010 og áður hjá Bata sjúkraþjálfun.

Netfang: maria@heilsuborg.is

Símanúmer: 560 1010 / 692 2612

Marianna Csillag

Hjúkrunarfræðingur

Marianna hefur starfað sem hjúkrunarfræðingur á Landspítalanum og víðar.

Netfang: marianna@heilsuborg.is

Símanúmer: 560 1010

Sigrún Ása Þórðardóttir

Sálfræðingur

Lauk BS prófi í sálfræði frá HÍ árið 2002 og embættisprófi í sálfræði frá háskólanum í Árósum árið 2005. Að loknu námi starfaði Sigrún sem sálfræðingur við miðstöð fyrir unglinga (Ungdomscentret) í Árósum.  Starfar nú sem sálfræðingur og verkefnastjóri streitumeðferðar við HNLFÍ, auk þess að reka eigin sálfræðistofu og starfa sem sálfræðingur hjá Vinnuvernd ehf og Heilsuborg.

Sigrún veitir ráðgjöf og meðferð fyrir einstaklinga og fjölskyldur vegna margvíslegra erfiðleika, eins og kvíða, þunglyndis, streitu og átraskana.  Sigrún hefur haldið fjölda erinda m.a um streitu og streitutengd vandamál, samskipti, uppbyggingu sjálfstraust, átraskanir og fleira. Sigrún býður upp á viðtöl í Heilsuborg.

Netfang: sigruna@gmail.com

Símanúmer: 560 1010 / 661 5272

Sjöfn Gunnarsdóttir

Þjónustustjóri

Sjöfn starfaði áður hjá Eimskip.

Netfang: sjofn@heilsuborg.is

Símanúmer: 560 1010 / 868 5405

Stefán Þorvaldsson

Læknir

Embættispróf í læknisfræði frá HÍ 1994.  Sérfræðingur í lungnasjúkdómum frá Sahlgrenska Háskólasjúkrahúsinu í Gautaborg, Svíþjóð 2001. Hann starfar sem trúnaðarlæknir hjá Vinnuvernd og sér um svefnrannsóknir á Reykjalundi. Hann er með eigin stofu og gerir svefnrannsóknir á Læknasetrinu í Mjódd.

Símanúmer: 560 1010

Sveinn Ómar Sveinsson

Þjálfari

IAK þjálfari

Netfang: heilsuborg@heilsuborg.is

Símanúmer: 560 1010

Valgerður Margrét Magnúsdóttir

Hjúkrunarfræðingur

Lauk prófi frá Hjúkrunarskóla Íslands 1981, B.S. í hjúkrun frá HÍ 2001, sérnám í hugrænni atferlismeðferð 2008. Hefur starfað á verkjasviði Reykjalundar og m.a. séð um fræðslu um neysluvenjur frá 2000.

Netfang: vmm@internet.is

Símanúmer: 560 1010 / 691 3949

Vigdís Ólafsdóttir

Framkvæmdastjóri Rekstrar

Lauk námi í viðskiptafræði frá HÍ 1993, MBA frá Pace University,  New York 1996.  Hefur starfað sem fjárfestir sl. 3 ár og þar á undan sem forstöðumaður Fjárstýringar hjá Eimskip.

Netfang: vigdis@heilsuborg.is

Símanúmer: 560 1010