Líkamsrækt

Heilsutengd þjónusta

Námskeið

Um Heilsuborg

 
Heilsurækt

Tímapantanir

LineBreak
Tímapantanir

Tímapantanir í afgreiðslu eða í síma 560 1010

Einnig er hægt að panta tíma með því að senda póst á mottaka@heilsuborg.is

Almennar fyrirspurnir sendist á heilsuborg@heilsuborg.is

Opnunartími: Virka daga frá kl 06.00-20.30.  Laugardaga frá kl 08.00-15.00.  Lokað á sunnudögum.
 
Læknir
Erla Gerður Sveinsdóttir, miðvikudagar kl. 13-16
Ráðgjöf: 30 mín kr. 7500
 
Sjúkraþjálfarar
Linda Gunnarsdóttir
Halldóra Gunnlaugsdóttir
María Jónsdóttir

Mat & ráðgjöf sjúkraþjálfara, 30 mín kr. 4.000. Tímapantanir í almenna sjúkraþjálfun í síma 560 1010
 
Hjúkrunarfræðingar:
Maríanna Csillag
Hómlfríður Margrét Bjarnadóttir

  • Lífsstílsráðgjöf 30 mín, kr 5.300,-
  • Heilsumat inniheldur mælingu í líkamsgreiningartæki ásamt, mittisummáli og blóðþrýstingi. Einnig mat á grunnefnaskiptum og orkuþörf. 45 mín kr 7.000.-
  • Heilsumat í framhaldi af lífsstílsráðgjöf 30 mín, kr 5.300,-


Aðhald hjúkrunarfræðings: Einungis í boði sem framhald af mati og ráðgjöf hjúkrunarfræðings. Vigtun og eftirlit 20 mín kr 3.500,-
 
Næringarfræðingar
Bryndís Elva Gunnarsdóttir, hjúkrunarfræðingur og næringarfræðingur

Ráðgjöf um næringu. 60 mín, kr 8.000,- Tímapantanir í síma 560 1010.


Næringarsetrið er einnig með starfsemi sína í Heilsuborg. Í Næringarsetrinu starfa fjórir næringarfræðingar.
Beiðini um viðtal móttekin á netfangið: naering@naeringarsetrid.is
 
 
Sálfræðingar
Sigrún Ása Þórðardóttir. Viðtal 60 mín kr 9000

Helma Rut Einarsdóttir sálfræðingur og Valgerður Margrét Magnúsdóttir hjúkrunarfræðingur.

Þær eru með námskeið í hugrænni atferlismeðferð þ.e. HAM ofþyngd og heilbrigður lífsstíll
. Skráning á næsta námskeið stendur yfir.

 

Hafrún Kristjánsdóttir sálfræðingur og Margrét Hauksdóttir sálfræðingur.

Þær eru með námskeið í hugrænni atferlismeðferð þ.e. HAM betri sjálfsmynd. Skráning á næsta námskeið stendur yfir.

 
Nuddarar
Þórhildur Guðmundsdóttir - Tóta
Katla Þorsteinsdóttir
Tímabókanir í síma 560 1010 eða 891 9408
 
Fótaaðgerðafærðingar
Kristín Helga og Sigrún, löggiltir fótaaðgerðafræðingar, sjá nánar
Tímapantanir í síma 560 1010

LineBreak

Ummæli Elín Reynis

"Mér finnst kósí og heimilislegt að fara í ræktina í Heilsuborg." segir Elín Reynisdóttir sem hefur eiginlega engan tíma til að tala við blaðamann, því hún er að hlaupa ...